真的一滴酒也不能喝吗？ 虽然都说喝酒对健康有害，但也有人对酒的执念挥之不去。 本着不喝就不喝的原则，对于血压正常的人，如果真的喝酒，建议男性每天控制在25克以下，女性每天控制在15克以下。

所以，如果你的血压比正常血压高一点，你可以偶尔喝点酒。 如果血压在正常水平下饮酒量也较大，且考虑到血压控制，请减少酒精摄入，以免最终导致高血压。 对于高血压病情比较严重的人，或者有其他心脑血管并发症的人，最好不要喝酒。 酒精的摄取会使病情恶化，钙和胆固醇沉积在血管壁上，加速动脉硬化，也有可能导致其他疾病。

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文章来源：《中外葡萄与葡萄酒》 网址: http://www.zwptyptjzz.cn/zonghexinwen/2022/1213/697.html

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